The Science of Relaxation: Nature, Games, and Human Connection
La relaxation n’est pas un simple répit, mais un état profondément ancré dans la science humaine — une harmonie entre corps, esprit et environnement. Elle repose sur des mécanismes physiologiques et psychologiques qui, lorsqu’activés par la nature et le jeu, restaurent l’équilibre intérieur avec une efficacité éprouvée. La synesthésie sensorielle : comment la nature stimule…